¿Cuántos días sin dormir causa alucinaciones?

¿Cuántos días sin dormir causa alucinaciones?

A partir del cuarto día, el mal humor, la irritabilidad y la falta de concentración van in crescendo, y comienzan a aparecer las alucinaciones.

El sueño y sus misterios

El sueño, a día de hoy, sigue siendo uno de los grandes misterios de los animales. Sabemos que es importante, pero no entendemos realmente el por qué. De hecho, aunque cada día entendemos mejor qué papel juega en nuestra biología, todavía no sabemos realmente qué es lo que hace que sea tan importante.

Lo que nos lleva a la pregunta que se hacen muchas personas: ¿podríamos morir si dejamos de dormir? La respuesta es sí. Y ¿cuánto tiempo privados del sueño supone una sentencia de muerte? ¿Qué pasa cuando dejamos de dormir?

El caso de Randy Gardner

Probablemente, el caso más sonado de la historia del sueño sea el de un chico de instituto que decidió realizar uno de los experimentos más peligrosos de la historia (para un chaval de su edad): Randy Gardner. Se acercaba la feria de ciencias de su instituto, por lo que en un ataque de genialidad, Gardner se dispuso, asistido por sus dos amigos, Bruce McAllister y Joe Marciano Jr, a superar el récord de 260 horas sin dormir marcado por Tom Rounds.

Su intención, dijo en una rueda de prensa, era demostrar que "no te pasa nada malo cuando pasas mucho tiempo sin dormir". Lo cierto es que, a la larga, Gardner no sufrió ninguna consecuencia. Sin embargo, a corto plazo, tal y como recogió el doctor Ross, que examinó al chaval tras el experimento, sí que se observaron consecuencias negativas.

Hace ya un tiempo, nuestro compañero Javier Jiménez, nos contó con detalle qué le ocurrió a Gardner, día por día. En resumen, sabemos que cuando una persona pasa más de veinticuatro horas sin dormir comienza a sentirse como si hubiera bebido. "Algunos expertos comentan que se empieza a ver afectado el juicio, se deteriora la memoria, tomamos peores decisiones y nuestra coordinación se ve resentida", explicaba Javier.

Consecuencias de la falta de sueño

A partir de aquí, la cosa se pone más fea: los sujetos comienzan a experimentar dolor en los ojos, molestias y una leve astereognosia, que consiste en una pérdida de la capacidad de distinguir la forma de los objetos que se tocan. A partir del cuarto día, el mal humor, la irritabilidad y la falta de concentración van in crescendo, y comienzan a aparecer las alucinaciones.

Años después, Gardner no mostraba síntoma alguno de que estar tanto tiempo sin dormir le hubiera provocado daño. Las ilusiones hipnagógicas, en las que la realidad y los sueños se confunden, aparecen con mayor frecuencia a medida que pasan los días sin dormir.

Conclusiones

En definitiva, pasar varios días sin dormir puede tener consecuencias negativas para nuestra salud. Además de afectar nuestro juicio, memoria y coordinación, la falta de sueño puede llevarnos a experimentar alucinaciones y otros trastornos psicológicos. Por lo tanto, es importante priorizar y cuidar nuestro descanso para mantener un estado óptimo de salud y bienestar.

El récord de quien aguanto 11 días sin dormir es impresionante. Esta hazaña fue lograda por un estudiante de medicina que quería estudiar los efectos de la privación del sueño en el cuerpo humano. Durante esos 11 días, el estudiante experimentó alucinaciones, falta de concentración y cambios bruscos de humor. A pesar de los riesgos para su salud, logró completar su experimento y obtener datos valiosos sobre los efectos del insomnio prolongado en el cuerpo humano.

Si te preguntas qué pasa si llevas 36 horas sin dormir, es importante tener en cuenta que la falta de sueño puede tener diversos efectos en el organismo. Al no descansar lo suficiente, es probable que experimentes dificultades para concentrarte, irritabilidad, cambios de humor, disminución en el rendimiento cognitivo y físico, y mayor riesgo de accidentes. Además, la falta de sueño puede afectar negativamente el sistema inmunológico, aumentando la vulnerabilidad a enfermedades y afectando la salud en general.

Espero que esta información te haya sido útil sobre cuántos días sin dormir causan alucinaciones. Recuerda que cada persona es diferente y los efectos pueden variar. Si tienes alguna pregunta o duda adicional, no dudes en dejar un comentario. ¡Nos encantaría poder ayudarte!